0 Perawatan Psoriasis Efektif Dapat Dilakukan di Rumah

Anda yang mencari perawatan psoriasis bisa mendapatkan informasinya di Informasi Seputar Kesehatan ini. Hal ini penting untuk Anda sebelum Anda segala sesuatu untuk memahami dulu apa psoriasis pertama. Dari beberapa sumber, kita tahu bahwa psoriasis adalah gangguan autoimun yang akan ditampilkan oleh bercak merah dan bersisik pada kulit Anda. Beberapa orang mengatakan bahwa tidak ada obat untuk masalah ini, tetapi Anda masih bisa melakukan beberapa perawatan dari rumah Anda untuk mengurangi gejala. Anda dapat memeriksa beberapa perawatan sederhana di sini.

Perawatan Psoriasis Efektif di Rumah

Pertama, Anda perlu mempersiapkan suplemen makanan. Ini membantu Anda untuk mengurangi gejala psoriasis. Beberapa penderita merasa bebas dari psoriasis menggunakan minyak ikan, vitamin D, dan juga milk thistle. Anda dapat mengkonsumsi vitamin D secara teratur atau Anda dapat menerapkan minyak langsung ikan untuk kulit Anda dan Anda akan mendapatkan manfaat dari penerapan minyak ikan ini.

Kedua, untuk anda semua yang ingin bebas dari psoriasis dapat melakukan salah satu dari perawatan psoriasis efektif di sini. Anda dapat menggunakan humidifier dan membuat kulit Anda lembab kapan saja. Psoriasis dapat menyerang dengan cara mudah ketika Anda memiliki kulit kering. Itulah sebabnya menjaga kulit Anda lembab akan menghindari Anda dari masalah ini dengan baik.

Ketiga, Anda tidak harus menerapkan parfum dan lotion mengandung parfum pada kulit Anda. Ketika Anda menerapkan kosmetik mengandung parfum pada kulit Anda, Anda akan membuat kondisi kulit Anda menjadi buruk.

Keempat, Anda harus memeriksa apa yang Anda konsumsi setiap hari. Anda perlu menghindari beberapa makanan yang akan membuat kondisi Anda menjadi buruk. Melakukan diet dengan menghilangkan daging merah dan juga lemak makanan juga penting untuk dilakukan. Hal ini juga cara yang efektif untuk semua orang karena kebanyakan orang yang sudah melakukan program diet ini mendapatkan kondisi yang lebih baik sekarang. Anda dapat mengubah mead merah dan juga lemak makanan dengan beberapa makanan sehat lainnya seperti kacang-kacangan, kedelai, cranberry, dan juga cokelat.

Kelima, jika Anda ingin memberikan nutrisi yang cukup untuk kulit Anda, Anda hanya perlu menggunakan minyak zaitun. Seperti kita ketahui minyak zaitun efektif dan minyak alami untuk kulit Anda yang akan memberikan begitu banyak manfaat untuk kulit Anda. Anda perlu menerapkan minyak zaitun atau minyak sayur untuk patch atau sisik psoriasis. Dengan cara ini akan membantu Anda untuk kelembaban kulit Anda dan kemudian hara kulit Anda juga. Anda dapat memijat kulit Anda untuk membuat sirkulasi darah Anda menjadi lebih baik dan Anda bisa bebas dari masalah ini.

Keenam, Anda dapat kelembaban kulit Anda dengan garam, minyak mineral, susu dan minyak zaitun di bak mandi Anda. Hal ini tidak hanya kelembaban kulit Anda, tetapi Anda juga bisa bebas dari iritasi dan beberapa masalah kulit lainnya. Itu membuat tubuh dan kulit segar dan rileks juga karena Anda dapat menggunakan air panas dan menambahkan susu atau hal-hal alam lainnya di atas.

Anda dapat mencoba beberapa perawatan psoriasis di atas dan kemudian melihat hasilnya. Jika Anda berpikir bahwa Anda tidak mendapatkan hasil yang baik yang Anda inginkan atau Anda masih menderita dengan psoriasis, Anda dapat mengunjungi dokter Anda sekarang. Dokter Anda akan memeriksa kondisi Anda dan kemudian memberikan solusi untuk masalah Anda. Sudah saatnya bagi Anda untuk mengucapkan selamat tinggal untuk psoriasis Anda dengan pengobatan alami di rumah.

Source : http://besttreatmentstips.com/effective-psoriasis-treatments-at-home

0 Cara Menahan Rasa Lapar Ketika Berdiet

Apakah Anda sering merasakan lapar ketika sedang menjalankan program penurunan berat badan atau istilah bekennya diet? Hal tersebut wajar terjadi karena Anda memang ditantang untuk mengatur pola makan, tapi bukan berarti Anda menghentikan pola makan. Ketahuilah bahwa tujuan utama diet itu adalah untuk memangkas tumpukan lemak di tubuh. 

Karena wajar terjadi, tentu membuat seseorang yang hobi makan akan geram dengan kondisi tersebut. Bisa-bisa dirinya lupa bahwa sedang dalam masa menyukseskan penurunan berat badan. Apakah Anda termasuk orang yang hobi makan dan tidak kuat apabila rasa lapar sudah menghadang? Tenang, berikut ini cara sehat menahan rasa lapar ketika berdiet menurut Informasi Seputar Kesehatan.

Jangan lewatkan sarapan

Setiap orang harus sarapan, karena perut kosong akibat ketika tidur 8 jam semalam. Penyebab kosongnya perut sepertinya tidak terlalu berkaitan dengan topik bahasan ini, jadi Anda bisa menanyakan langsung pada ahlinya.

Intinya, agar Anda tidak cepat lapar. Di pagi hari usahakan sarapan dengan menu yang menyehatkan, mengenyangkan, dan tentunya rendah lemak serta kalori plus gula. Anda bisa mendapatkan makanan dengan kriteria demikian dari bubur gandum, semangkuk salad buah dan sayur, ataupun secangkir jus buah tanpa gula.

Mengunyah dengan perlahan

Pernahkah teman Anda mengatakan bahwa Anda makannya ‘lambat seperti anak TK’? Tentu Anda kesal apabila dibilang seperti itu sehingga Anda mempercepat proses pengunyahan dan penelanan makanan.

Perlu Anda ketahui bahwa dalam berdiet, sangatlah penting untuk menyunyah makanan dengan perlahan. Hal ini bertujuan agar Anda sadar sudah berapa banyak makanan yang ditelan, dan ini merupakan cara paling efektif untuk menahan rasa lapar.

Makan dengan porsi kecil

Orang yang ingin menaikkan berat badan harus makan dengan porsi kecil, namun berlangsung secara periodik. Aktivitas tersebut juga bisa dilakukan oleh Anda yang sedang berdiet. Namun perlu diingat bahwa makanan yang dikonsumsi haruslah sehat dan banyak mengandung serat, terutama serat pangan yang dapat mengenyangkan perut lebih lama.

Ketahui kebutuhan kalori harian

Setiap orang berbeda kebutuhan kalorinya, karena beban dan tinggi tubuhnya juga selalu berbeda. Cara yang paling gampang untuk mengetahui kebutuhan kalori harian Anda adalah konsultasikan pada dokter, nanti akan dicek dengan alat atau alternatif lain. Setelah Anda tahu, pastikan bahwa Anda mengatur pola makan yang cukup kalori.

Demikian cara menahan rasa lapar ketika berdiet. Jikalau Anda ingin lebih cepat merasakan hasil dari program diet Anda, jangan lupa untuk rajin berolahraga.

0 Pengobatan psoriasis, Gejala, Tipe, dan Penyebab Psoriasis

Psoriasis adalah penyakit autoimun yang menyerang kulit yakni mengalami kelainan dalam pergantian kulit yang berjalan terlalu cepat sehingga mengakibatkan kulit bersisik yang berlapis berwarna keperakan, disertai dengan penebalan warna kemerahan dan rasa gatal atau perih.

Psoriasis sering timbul di kuku, dimulai dari bintik putih pada kuku sampai ke penebalan kuku, juga mengenai kulit kepala (skalp) ditandai dengan sisik besar dan penebalan dengan warna kemerahan yang akan melewati batas rambut.

Psoriasis dibagi menjadi beberapa jenis, antara lain:

• Psoriasis plak

Ini mungkin psoriasis yang paling umum diderita. Kulit Anda akan ditutupi oleh sisik yang berwarna keperakan, terasa kering, dan menimbulkan plak atau luka merah pada kulit yang menimbulkan rasa gatal dan menyakitkan. Apabila plak sudah parah, kulit Anda mungkin mengalami retak dan berdarah. Semua bagian tubuh Anda dapat mengalami jenis penyakit ini, termasuk alat kelamin Anda.

• Psoriasis kuku

Penyakit ini memepengaruhi bagian kuku dan menyebabkan pertumbuhan kuku menjadi abnormal dan kuku mengalami perubahan warna. Dalam beberapa kasus, psoriasis kuku menyebabkan kuku menjadi longgar dan bisa saja terlepas dari kulit (onycholysis).

• Psoriasis kulit kepala

Bila kulit kepala Anda mengalami penyakit ini, kulit kepala akan menjadi merah, gatal, dan memunculkan sisik putih keperakan pada kulit kepala.

• Guttate psoriasis

• Psoriasis inverse

• Psoriasis pustular

• Psoriasis arthritis

Apakah anda menderita penyakit psoriasis ? Jika anda menderita penyakit psoriasis, segeralah lakukan pengobatan yang tepat untuk menyembuhkan penyakit psoriasis, sebab penyakit psoriasis ini jika tidak mendapatkan penanganan yang tepat maka akan bertambah luas daerah kulit yang mengalami psoriasis yang tentunya menimbulkan rasa tidak nyaman dari penyakit psoriasis ini, meskipun penyakit psoriasis ini tidak mematikan.

Penyebab Psoriasis

Seperti disebutkan sebelumnya diatas, penyakit psoriasis ini disebab oleh kelainan pada sistem kekebalan tubuh atau autoimun. Dan berikut ini adalah beberapa faktor pemicunya, antara lain adalah :

• Iritasi kulit atau cedera (luka bakar, gigitan serangga, luka sayat, ruam).

• Sengatan matahari yang hebat.

• Penggunaan obat-obatan tertentu yang tidak cocok dengan daya tahan tubuh yang dimiliki.

• Infeksi virus atau bakteri.

• Penggunaan alkohol yang berlebihan.

• Makanan berkalori tinggi hingga badan merasa panas serta kulit jadi merah.

• Stress

Gejala Psoriasis

• Bercak menonjol, pinggirannya merah, kering, gatal.

• Terkelupas seperti sisik berwarna keperakan.

• Bisa pecah dan menimbulkan nyeri.

• Biasanya terpisah satu sama lain dan saling menyatu bila sudah meluas rata.

• Biasanya diawali di sikut, lutut, batang tubuh, kulit kepala dan kuku.

Psoriasis Treatments

Ada tiga jenis pengobatan untuk psoriasis: (1) topikal terapi (2) Terapi komplementer dan alternative , dan (3) Pengobatan Biologis. Semua perawatan ini dapat digunakan sendiri atau bisa dalam kombinasi.

Pengobatan yang sering digunakan untuk psoriasis adalah Kortikosteroid atau steroid. Karena steroid ini berfungsi mengurangi dan kemerahan pada kulit. Pengobatan lainnya untuk mengontrol lesi psoriasis adalah Vitamin A, sintetis vitamin D3 dan Anthralin.Ada juga obat herbal lain yang menggunakan aloe vera, jojoba, zinc pyrithione and capsaicin untuk menenangkan dan menghapus atau menghilangkan gatal-gatal.

Sementara untuk pengobatan biologis diberikan dengan suntikan atau infuse intravena (IV). Pengobatan biologis yang digunakan untuk pengobatan psoriasis ini bertindak memblokir sel spesifik kekebalan tubuh yang disebut sel T dan memblokir protein disistem kekebalan tubuh. Karena sel-sel dan protein ini sangatlah mempengaruhi perkembangan psoriasis dan psoriasis arthritis.

Untuk terapi komplementer dan alternative untuk psoriasis, Banyak pasien yang menggunakan pengobatan ini. Terapi ini terfokus untuk mencegah rasa sakit dan menghilangkan psoriasis secara bertahap. Terapi ini sangat aman digunakan. Namun, ada beberapa yang gagal karena kesalahan resep yang diberikan.

Selalu konsultasikan penyakit anda dengan dokter anda mengenai perawatan komplementer dan alternatife untuk psoriasis treatment and psoriatic arthritis.

0 Macam-macam Pengobatan Kanker Mesothelioma

Pengobatan Kanker Mesothelioma - Kanker memang menjadi salah satu penyakit yang mendunia di akhir-akhir ini. Semakin banyaknya orang yang mengalami kanker, membuat banyak orang juga ingin mengetahui berbagai jenis kanker yang mungkin mengancam kesehatan mereka, salah satunya adalah jenis kanker mesothelioma.

Kanker ini memang jarang terjadi, tetapi kanker mesothelioma yang terjadi pada paru-paru ini sangatlah berbahaya dan mematikan. Kanker Mesothelioma ini biasanya terjadi pada membrane disekitar paru-paru yang disebut dengan pleura.

Penyebab penyakit mesothelioma

Penyebab utama dari kanker meshothelioma yang menyerang sel paru-paru ini adalah paparan debu adbes yang merupakan amphibole berserat. Orang yang menghirup serat-serat ini dapat menyebabkan asbestosis atau kanker paru-paru. Namun mesothelioma ini berbeda dengan asbestosis. Asbes adalah mineral mikroskopis yang mengendap pada lapisan pleura paru-paru dan lapisan peritoneal dari rongga perut dan terjadi secara alami.

Asbes bisa berbentuk papan atap, mineral, serat dan berbagai macam olahan asbes yang dapat menimbulkan debu yang bercampur dengan udara. Jika kumpulan debu asbes tersebut dihirup terus-menerus maka debu akan berkumpul dan mengendap di dalam paru-paru. Hal inilah yang menyebabkan kanker.

Jenis-jenis mesothelioma

1. Mesothelioma rongga dada - Hal ini disebut mesothelioma rongga dada karena kumpulan debu berkumpul atau mengendap pada pleura, yang merupakan lapisan paru-paru.
2. Peritoneal mesothelioma menduduki peringkat kedua sebagai mesothelioma yang paling umum diderita.
3. Perikardial mesothelioma - Mesothelioma ini terbentuk di dalam pericardium
4. Testis mesothelioma

Pengobatan Kanker Mesothelioma

Perawatan Mesothelioma adalah memperpanjang harapan hidup pasien penderita. Menurut Informasi Seputar Kesehatan Pengobatan Mesothelioma dapat dilakukan dengan Operasi, Kemoterapi, radiasi, dan pengobatan alternatif secara alami.

• Operasi - Perawatan operasi ini bertujuan untuk mengeluarkan tumor yang berkembang pada membrane paru-paru yang menutupi organ internal. Operasi ini juga perlu di kombinasi dengan terapi.
• Kemo terapi – Kemoterapi in bertujuan untuk membunuh sel-sel kanker dan mengecilkan sel tumor yang ada pada paru-paru. Obat-obata yang sering digunakan pada kemoterapi adalah cisplatin yang dikombinasi dengan pemetrexed untuk mendapatkan hasil yang optimal.
• Radiasi – Radiasi ini sangatlah ampuh dalam menangani sel kanker dan tumor. Terapi ini biasanya dikombinasikan dengan operasi. Radiasi ini sangat ampuh karena membunuh sel kanker dan tumor secara merata.
• Akupuntur – Perawatan akupuntur ini sangatlah banyak peminatnya, karena sudah terbukti dapat meringankan gejala-gejala yang berhubungan dengan Mesothelioma. Seperti sesak nafas,, nyeri, kecemasan, dan depresi.
• Herbal – Beberapa tanaman yang dapat mengatasi atau pencegahan terhadap kanker adalah astragalus, celandine, Mistletoe, Claw Cat dan Vitamin C. Tanaman tersebut sangatlah ampuh untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Setelah mengetahui penyebab dan jenis-jenis kanker Mesothelioma, diharapkan dapat mengatasi dan menghindari pengobatan mesothelioma. Atau kita dapat mencegah pengobatan Mesothelioma dengan menjaga kesehatan dan bebas dari paparan debu adbes.

Jika Anda salah satu yang bekerja di bidang industri asbes, atau mengalami kontak langsung dengan asbes cukup sering, maka alangkah baiknya memeriksakan diri sebelum penyakit mesothelioma menyerang kita.

0 Pengobatan Varises Secara Alami tanpa efek samping

Informasi Seputar Kesehatan - Pengobatan terhadap varises tergolong sangatlah sulit, jika anda ingin mengobati secara medis yaitu dengan sclerotherapy stocking, obat, pembedahan atau dengan laser. Sebetulnya masih banyak pengobatan alternative untuk menyembuhkan varises. Pengobatan yang direkomendasikan untuk varises adalah pengobatan varises secara alami, yang aman dan tidak menimbulkan efek samping yang sangatlah berbahaya bagi tubuh.

Apa itu varises?

Varises adalah pelebaran vena yang sering terjadi pada vena superficial. Vena merupakan pembuluh darah yang bertugas untuk mengembalikan darah dari tubuh ke jantung. Setiap pembuluh darah dapat mengalami varises. Tetapi yang sering terkena varises adalah kaki. Penyakit varises ini dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan pada diri seseorang.

Gejala varises

Varises biasanya tidak menimbulkan rasa sakit. Tanda tanda varises meliputi:

• Vena yang berwarna ungu atau biru gelap

• Vena yang terlihat tidak beraturan dan menonjol; biasanya seperti tali pada kaki Anda.

Ketika ciri ciri varises dan gejalanya yang sakit terjadi, ini mungkin termasuk:

• Rasa sakit atau berat di kaki Anda
• Perih, berdenyut, otot kram dan pembengkakan di kaki bagian bawah Anda
• Rasa sakit yang memburuk setelah duduk atau berdiri dalam waktu yang lama
• Gatal-gatal di sekitar satu atau lebih dari vena Anda
• Luka pada kulit di pergelangan kaki Anda, yang dapat berarti bahwa Anda memiliki bentuk yang serius dari penyakit pembuluh darah yang membutuhkan perawatan medis.

Penyebab Varises

Varises kaki, biasanya terjadi di seputar betis berupa urat-urat halus yang menyembul. Dan ini faktor penyebab varises :

1. Berkurangnya elastisitas dinding pembuluh vena yang menyebabkan pembuluh vena melemah dan tidak sanggup mengalirkan darah ke jantung sebagaimana mestinya. Aliran darah dari kaki ke jantung sangat melawan gravitasi bumi, karena itu pembuluh darah harus kuat, begitu juga dengan dinamisasi otot disekitarnya.
2. Rusaknya katup pembuluh vena, padahal katup ini bertugas menahan darah yang mengalir ke jantung agar tidak keluar kembali. Katup yang rusak membuat darah berkumpul di dalam dan menyebabkan gumpalan yang mengganggu aliran darah.

Bahaya Varises

Komplikasi penyakit varises dapat terjadi, meskipun jarang, dapat mencakup:

• Ulkus. ulkus yang menyakitkan bisa terbentuk pada kulit dekat varises, khususnya di dekat pergelangan kaki. Ulkus disebabkan oleh penumpukan cairan jangka panjang dalam jaringan ini, yang disebabkan oleh peningkatan tekanan darah di dalam pembuluh darah yang terkena. Tempat yang berubah warna pada kulit biasanya dimulai sebelum bentuk ulkus.
• Gumpalan darah. Kadang-kadang, vena di dalam kaki membesar. Dalam kasus tersebut, kaki yang terkena bisa membengkak. Setiap kaki bengkak tiba-tiba memerlukan perawatan medis yang mendesak karena akan menunjukkan bekuan darah, kondisi ini dikenal medis sebagai tromboflebitis.

Pengobatan Varises

Dibawah ini ada beberapa pilihan terapi yang akan disarankan oleh dokter yaitu :

1. Penggunaan stoking khusus

2. Skleroterapi

3. Endovenous Laser Treatment (EVLT)

4. Ligasi vena

5. Vein Stripping

6. Ambulatory Phlebectomy

Pengobatan varises secara alami pada kaki

Pengobatan alami atau cara menghilangkan varises kaki secara alami biasanya membutuhkan waktu yang cukup lama walaupun sebenaranya caranya cukup mudah, yaitu:

• Setelah beraktivitas setiap hari, berbaringlah dengan posisi kaki dan tungkai lebih tinggi dari jantung selama 20 menit. Bagi penderita varises, usahakan tidur dengan posisi seperti ini sepanjang malam, untuk melancarkan peredaran darah ke jantung.
• Jangan berdiri terlalu lama.
• Olahraga rutin untuk melatih otot kaki : jalan santai, jalan cepat, joging, bersepeda, berenang (minimal 30 menit per hari).
• Penting !! Jangan pernah memijat daerah yang bervarises, karena dapat menyebabkan pecahnya pembuluh vena. Lakukan pijatan secara ringan namun teratur, di daerah rawan varises dengan arah menuju jantung dengan lembut dan gunakan minyak esensial yang sudah dilarutkan.
• Perbanyak konsumsi sayuran dan buah berserat tinggi dan makanan yang dapat merangsang sirkulasi darah, seperti bawang merah, bawang putih, bawang bombay, jahe dan cabai merah. Juga makanan yang kaya dengan vitamin B kompleks, vit C, vit E, vit B6, magnesium, asam folat, kalsium dan zinc.
• Kurangi konsumsi gula, garam, daging merah, gorengan, dan protein hewani.
• Sering-sering duduk berselonjor kaki, tungkai dan panggul.